期货交易者应该首先深入学习期货市场的基本概念、交易规则、合约规格、交割流程等，了解不同品种的特点和风险。只有具备了扎实的理论基础，才能在交易中游刃有余。
二、过度交易 过度交易是期货交易者绝望的另一个重要原因。一些交易者急于求成，频繁交易，希望通过频繁操作获取利润。这种做法往往导致交易成本增加，收益不稳定，最终陷入亏损。期货交易者应该遵循“轻仓、分散、止损”的原则，避免频繁交易。在交易前制定详细的交易计划，严格遵守纪律，控制好仓位，降低风险。
三、情绪化交易 情绪化交易是期货交易者绝望的常见原因。在交易过程中，一些交易者会受到恐惧、贪婪、焦虑等情绪的影响，导致交易决策失误。期货交易者应该学会控制自己的情绪，保持冷静。在交易前制定合理的交易策略，不盲目跟风，不因一时的得失而情绪失控。可以通过模拟交易等方式提高自己的心理素质。
四、缺乏风险管理意识 期货交易风险较大，缺乏风险管理意识的交易者很容易陷入绝望。一些交易者不重视止损，或者止损设置不合理，导致亏损不断扩大。期货交易者应该树立正确的风险管理意识，制定合理的止损策略。在交易过程中，密切关注市场动态，及时调整交易策略，降低风险。
五、追求高风险高收益 期货市场存在高风险高收益的特点，一些交易者盲目追求高风险高收益，导致交易风险失控。期货交易者应该根据自身风险承受能力，选择合适的交易品种和策略。避免盲目追求高风险高收益，理性对待市场波动。
六、缺乏耐心和毅力 期货交易需要耐心和毅力，一些交易者因为短期内没有获得预期的收益，就放弃交易，陷入绝望。期货交易者应该保持耐心，坚持长期投资。在交易过程中，学会总结经验教训，不断调整交易策略，提高交易水平。
总结 期货交易者绝望的原因多种多样，但关键在于投资者自身。通过深入学习基础知识、控制交易频率、管理情绪、树立风险管理意识、追求理性投资和保持耐心毅力，期货交易者可以降低绝望的风险，实现稳定收益。
